Komolyan aggódhatnak azok a férfiak, akik krónikus inszomniában szenvednek, mert amerikai kutatók szerint az átlagnál nagyobb az esélyük arra, hogy korán meghalnak.

1

A pennsylvaniai Penn State College of Medicine and Hershey Medical Center kutatói 14 éven keresztül vizsgáltak 714 késő középkorukban lévő férfit, akik közül 4 százalék krónikus álmatlanságtól szenvedett.

A betegség azt jelenti, hogy nem tud az illető rendszeresen napi hat óránál többet aludni, legalább egy éven keresztül.  A kutatók azt találták, hogy a krónikus inszomniások esetében a korai halálozás esélye 4,3-szer nagyobb.

A vizsgálatból az is kiderült, hogy - nem meglepő módon - a magas vérnyomás és a 2-es típusú diabétesz is jelentősen növeli a korai halál kockázatát, de ez az első alkalom, hogy bebizonyosodott: az inszomnia is komoly kockázati tényező.

Az amerikai szakértők ezer nőt is megvizsgáltak, igaz csak 10 évig. Náluk azt találták, hogy a krónikus inszomniások körében nem nőtt a korai halálozás esélye.

Küldje tovább ismerősének!

Töltse ki a következő néhány sort, majd kattintson a "Küldöm!" gombra.

Címzett e-mail címe: *
Az én nevem:
Az én e-mail címem: *
Megjegyzés:
Az itt megadott email címeket semmilyen formában nem tároljuk, és nem használjuk fel.